Curso de Pilates para Embarazadas
199,00 €
Impuestos envío
Impuestos incluidos

Con el curso de Pilates para Embarazadas podrás seguir ampliando tus conocimientos en torno a una disciplina cada vez más demandada en los centros deportivos y especializados en esta técnica. Aprende, sin tener que salir de casa para hacer la teoría, cómo los profesionales dirigen sesiones de Pilates con mujeres embarazadas.

Así, Delena Formación te ofrece dos opciones para realizar este curso: hacer el curso a distancia, estudiando solo la teoría con horarios flexibles y el apoyo de un tutor personal; o estudiar el curso con prácticas, que te permite, además de hacer la teoría a distancia con el apoyo de un tutor, poder realizar un periodo de estancias formativas en un centro. ¿Te lo vas a perder?

Referencia
No disponible
Modalidad

100% secure payments
  • Solicita información Solicita información
  • Compra segura y encriptada Compra segura y encriptada
  • Envío gratuito en España Envío gratuito en España

Tanto si tienes conocimientos previos como monitor de esta disciplina, como si quieres aprender los beneficios de desarrollar estos ejercicios, ahora ponemos a tu disposición el curso de Pilates para Embarazadas, gracias al cual podrás estudiar desde casa cómo desarrollar estos movimientos. Ideal también para mujeres que van a ser madres y quieren practicar en casa. 

Estudia los cambios que se producen en el cuerpo de la mujer embarazada; los cuidados posturales que hay que guardar durante el embarazo o los ejercicios esenciales que habría que realizar, en condiciones normales, en las distintas etapas de la gestación, incluida la de después del parto. 

Adquiere nociones en torno a todas estas cuestiones y muchas más gracias al curso de Pilates para Embarazadas que podrás hacer a distancia o con prácticas. La primera opción engloba solo la parte teórica que podrás hacer cómodamente desde casa contando con el seguimiento de un tutor personal que resolverá tus dudas y guiará tu aprendizaje; o la opción de curso con prácticas, que además de englobar la teoría a distancia también incluye un periodo presencial en un centro donde seguir aprendiendo. 

No disponible

Ficha técnica

Modalidad de estudio
A distancia
Con prácticas
Tipo de formación
Cursos
Horas de teoría
250
Horas de estancias
100

INTRODUCCIÓN

Los cambios en tu cuerpo

El cuidado postural

La seguridad ante todo

Pautas generales de entrenamiento

EJECICIOS BÁSICOS

Principios del método Pilates

La técnica de respiración

La relajación

El suelo pélvico

Ejercicios para la pelvis

La estabilización abdominal

La columna neutra

La estabilización de los hombros

Estiramiento cervical

PRIMER TRIMESTRE

Los cambios en tu cuerpo

Tabla para el primer trimestre

Ejercicios para el primer trimestre

SEGUNDO TRIMESTRE

Los cambios en tu cuerpo

Tabla para el segundo trimestre

Ejercicios para el segundo trimestre

TERCER TRIMESTRE

Los cambios en tu cuerpo

Tabla para el tercer trimestre

Entrenamiento alternativo

Ejercicios para el tercer trimestre

DESPUÉS DEL PARTO

Los cambios en tu cuerpo

Entrenamiento tras el parto

Seis semanas después del parto

Recuperar la forma física

Miniestiramientos

No hay comentarios todavía

Estas comentando “Curso de Pilates para Embarazadas”

Este curso incluye prácticas en empresas cercanas a tu domicilio.

Las prácticas consisten en estancias formativas que se realizan en empresas relacionadas con el contenido teórico del curso. El alumno observará el trabajo del profesional al respecto, aprenderá y podrá analizar cómo se desarrolla la profesión sobre la que ha estudiado anteriormente.

Política de Uso de material adjunto al Curso Formativo

La matriculación en este curso implica el conocimiento y aceptación de la política de uso referente al determinado material que a continuación detallamos.

Reconoce mantener libre de toda responsabilidad a Delena Formación del uso indebido que usted o un tercero pudiera hacer de los materiales proporcionados fuera de los términos aquí especificados.

El kit de aprendizaje proporcionado es para uso exclusivo del alumno durante su periodo formativo. El contenido del mismo puede variar según la disponibilidad de los materiales.

En concreto, en los cursos de tatuaje, micropigmentación y similar, los productos fungibles y de pigmentación se utilizarán únicamente con las bases de pieles sintéticas proporcionadas para la realización de los ejercicios y prácticas.

En esta línea, Delena Formación no consiente ningún tatuaje en piel humana si no es realizado por un profesional del tatuaje, con la pertinente formación y licencia para el local, acorde a la ley vigente.

o loguéate con:

Contacte con nosotros
Please login first

o loguéate con:

Please login first

o loguéate con:

Tu carrito

No hay artículos en su carrito.