Curso de Entrenador Personal especialista en HIIT
305,00 €
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Impuestos incluidos

Amplía tus conocimientos y diversifica tu experiencia con este completo curso de Entrenador personal especialista en HIIT, una iniciativa formativa que te sumergirá en esta modalidad de entrenamientos en intervalos de alta intensidad que mejora la capacidad del cuerpo para oxidar grasa y glucosa.

No lo pienses más, apúntate ya y consigue tu título curso. Además, ponemos a tu alcance dos posibilidades para hacer este curso: elegir la modalidad a distancia u online, estudiando solo la teoría cómodamente con horarios flexibles; o la modalidad con prácticas, que te permite realizar la teoría a distancia y, cuando la apruebes, disfrutar de un periodo de estancias formativas en un centro. ¡No te quedes sin tu plaza!

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Pagos 100% seguros
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Con este curso de Entrenador personal especialista en HIIT (High Intensity Interval Training) te proporcionamos todos los conocimientos relacionados con este tipo de entrenamiento, tan demandado por entrenadores y culturistas. Con este curso aprenderás cómo los profesionales analizan el perfil de cada cliente para diseñar un programa personalizado, teniendo en cuenta las bases anatómicas y fisiológicas, la prevención de lesiones y los primeros auxilios en caso de que se produzcan. Conoce las mejores técnicas para potenciar la flexibilidad, el rendimiento aeróbico, la fuerza y la musculatura.

El curso de Entrenador personal especialista en HIIT tiene una carga lectiva de 350 horas que podrás preparar con total flexibilidad. Apúntate para recibir todo el material didáctico en tu domicilio. Además, nuestros tutores personales se encargarán de brindarte apoyo en todo momento, para que en poco tiempo superes esta iniciativa formativa.

Puedes elegir hacer el curso a distancia, estudiando la teoría cómodamente desde casa con el material que te enviamos; o elegir la teoría del curso online, accediendo a nuestro campus y distribuyendo tus propios horarios de estudio; o hacer el curso con prácticas formativas en un centro deportivo. 

* Este curso está dirigido a aquellas personas que estén en posesión de un título homologado, ya sea universitario, de formación profesional o certificado de profesionalidad, y que estén capacitadas para ejercer como profesionales en la materia. Consúltanos sin compromiso alguno si no tienes un título oficial.

No disponible

Ficha técnica

Modalidad de estudio
A distancia
Con prácticas
Online
Horas de teoría
350
Horas de estancias
200

MÓDULO I. TEORÍA Y PRÁCTICA ORIENTADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL

Tema 1. El entrenamiento personalizado

Tema 2. Perfiles del cliente

Tema 3. Fitness cardiovascular, respiratorio y metabólico

Tema 4. Valoración antropométrica y pruebas biológico-funcionales

Tema 5. Diseño de programas de entrenamiento

MÓDULO II. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA APLICADA AL ENTRENAMIENTO PERSONAL

Tema 6. Bases anatómicas y fisiológicas

Tema 7. Aparato locomotor: sistema óseo, muscular y articular

Tema 8. Aparato respiratorio

Tema 9. Aparato circulatorio: corazón, circulación y sangre

MÓDULO III. EL ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO

Tema 10. La flexibilidad

Tema 11. El ejercicio aeróbico

Tema 12. La fuerza

Tema 13. El entrenamiento interválico

Tema 14. El entrenamiento cruzado

Tema 15. Entrenamiento de alta intensidad

Tema 16. La recuperación activa y el equilibrio hídrico

Tema 17. Progresión en el entrenamiento personalizado

MÓDULO IV. MUSCULACIÓN Y FITNESS

Tema 18. Fitness muscular

MÓDULO V. ENTRENAMIENTO INTERVÁLICO DE ALTA INTENSIDAD

Tema 19. Definiendo el entrenamiento interválico

Tema 20. Tipos de entrenamiento interválico

Tema 21. Otros métodos de entrenamiento

Tema 22. HIIT. Entrenamiento y Aplicación

MÓDULO VI. LESIONES Y PRIMEROS AUXILIOS

Tema 23. Lesiones musculares y articulares

Tema 24. Primeros auxilios

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Este curso incluye prácticas en empresas cercanas a tu domicilio.

Las prácticas consisten en estancias formativas que se realizan en empresas relacionadas con el contenido teórico del curso. El alumno observará el trabajo del profesional al respecto, aprenderá y podrá analizar cómo se desarrolla la profesión sobre la que ha estudiado anteriormente.

Política de Uso de material adjunto al Curso Formativo

La matriculación en este curso implica el conocimiento y aceptación de la política de uso referente al determinado material que a continuación detallamos.

Reconoce mantener libre de toda responsabilidad a Delena Formación del uso indebido que usted o un tercero pudiera hacer de los materiales proporcionados fuera de los términos aquí especificados.

El kit de aprendizaje proporcionado es para uso exclusivo del alumno durante su periodo formativo. El contenido del mismo puede variar según la disponibilidad de los materiales.

En concreto, en los cursos de tatuaje, micropigmentación y similar, los productos fungibles y de pigmentación se utilizarán únicamente con las bases de pieles sintéticas proporcionadas para la realización de los ejercicios y prácticas.

En esta línea, Delena Formación no consiente ningún tatuaje en piel humana si no es realizado por un profesional del tatuaje, con la pertinente formación y licencia para el local, acorde a la ley vigente.

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